Nouilles udon aux legumes

Nouilles udon aux legumes

4.2 14 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

4 portions

Nguyên liệu

10 g de champignons Mu-Err (ou Oreilles de Juda) (voir conseil)
50 g d'eau et un peu plus pour le trempage
200 g de filets de porc émincés (env. 0,5 x 5 cm)
1 c. à café de vin de riz (mirin ou saké)
3 c. à soupe de sauce soja
3 gousses d'ail
50 g d'oignons coupés en quatre
15 g d'huile neutre par exemple l'huile de tournesol
50 g de carotte en bâtonnets (voir conseil)
200 g de chou chinois
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
500 g de nouilles udon congelées, décongelées (voir conseil)
50 g de pois mange-tout
½ c. à café de sucre
½ c. à café de sel

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 22 g

Calo 1412 kJ / 335 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 2.6 g

Carbohydrate 39 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Une fête pour le palais 19 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Poulet oriental au couscous

45min

Burger au four

2h 45min

Ravioles à la courgette et au poulet

1h 10min

Piccata de poulet sur ratatouille

40min

Steak de bœuf sous-vide, sauce béarnaise

2h 20min

Vol-au-vent aux quenelles

30min

Couscous à l'agneau et aux légumes

50min

Brochettes de kebab de poulet avec sauce tahini et pains plats

1h

Vitello Tonnato express

Pas d’évaluation

Escabèche de poulet au four

1h

Burgers de boeuf et garniture au fromage

40min

Quiche poulet-poireaux

1h

Hiển thị tất cả