Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
La pâte
- 1 c. à soupe d'huile végétale, et un peu plus pour graisser les récipients
- 300 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 130 g d'eau
- ¼ de c. à café de sel
La garniture et la finition
- 10 g de gingembre, frais, coupé en lamelles
- 80 g d'oignons en botte, coupés en morceaux
- 200 g de courgettes, coupées en morceaux
- 200 g de filets de poitrine de poulet, coupés en dés (3 cm) congelés
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à café de vin de riz
- 3 c. à café de sauce soja
- 1 c. à café de sucre
- 2 c. à café d'huile de sésame
- 500 g d'eau
- Dinh dưỡng
- trên 1 morceau/part
- Calo
- 212 kJ / 51 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 8 g
- Chất béo
- 1 g
- Chất xơ
- 0.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Hamburger et coleslaw
40 Min
Viande de bœuf et sa sauce crémeuse aux champignons
1 Std.
Tri-Tip de bœuf aux épis de maïs et côtes de bette
Không có đánh giá
Rosbif au mojo verde et aux pommes de terre nouvelles
1h 15min
Poulet au piment et au citron vert avec riz de chou-fleur
Không có đánh giá
Ragoût de porc à la grecque
45 Min
Chili de bœuf et feta au citron
Không có đánh giá
Poulet en sauce à la pêche
Không có đánh giá
Ragoût de haricots aux boulettes de viande
Không có đánh giá
Poulet oriental au couscous
45 Min
Bœuf laab
Không có đánh giá
Poulet pékinois
Không có đánh giá