Spicy cauliflower soup
TM6 TM5

Spicy cauliflower soup

4.3 (157 đánh giá)

Nguyên liệu

Curry powder

  • 1 tbsp whole black peppercorns
  • 2 ½ tbsp coriander seeds
  • 1 tbsp cumin seeds
  • 2 tsp ground turmeric
  • 1 tsp ground ginger
  • 5 dried chillies
  • 1 tbsp rock salt
  • 2 tsp granulated garlic
  • 4 cardamom pods (see Tips)

Soup

  • 160 g cauliflower, cut into small florets
  • 40 g raw cashews
  • 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
  • 400 g water
  • fresh coriander leaves, for garnishing (optional)

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
659.5 kJ / 157 kcal
Chất đạm
5.9 g
Carbohydrate
7.8 g
Chất béo
10.7 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Chất xơ
4.3 g
Natri
494.8 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả