Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Spicy cauliflower soup

Spicy cauliflower soup
4.3 186 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Curry powder
  • whole black peppercorns
    1 tbsp
  • coriander seeds
    2 ½ tbsp
  • cumin seeds
    1 tbsp
  • ground turmeric
    2 tsp
  • ground ginger
    1 tsp
  • dried chillies
    5
  • rock salt
    1 tbsp
  • granulated garlic
    2 tsp
  • cardamom pods (see Tips)
    4
Soup
  • cauliflower cut into small florets
    160 g
  • raw cashews
    40 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    2 tsp
  • water
    400 g
  • fresh coriander leaves for garnishing (optional)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 494.8 mg
Chất đạm 5.9 g
Calo 659.5 kJ / 157 kcal
Chất béo 10.7 g
Chất xơ 4.3 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 7.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cooking for Me and You 70 Công thức
Úc và New Zealand
Veggie Lover 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hearty minestrone with herb gremolata

4.4(38)

40 min

Spiced lentil vegetable soup

4.3(116)

1 godz. 30 min

Jerusalem artichoke soup with cheese shards

4.5(29)

1 godz. 10 min

Spiced meatball soup (Bakso)

4.1(10)

2 godz. 25 min

Hearty seafood chowder

4.5(83)

1 godz.

Creamy scallop soup with chorizo

4.2(22)

30 min

Sourdough soup (White borscht)

4.5(10)

96 godz. 30 min

Versatile smooth soup

4.5(20)

45 min

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

4.5(2)

1 godz.

Express pho soup with spiralized daikon (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.0(2)

50 min

Use-it-up flu fighter chicken soup

Brak ocen

Turmeric chicken bone broth

5.0(8)

6 godz. 10 min

 Hiển thị tất cả