Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
TM6 TM5 TM31

Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

3.6 (68 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 3 cucchiaini di curry in polvere
  • 1 cucchiaino di zucchero di canna
  • ½ cucchiaino di sale
  • 600 g di petto di pollo senza pelle a cubetti (4-5 cm)
  • 200 g di carote, pelate e a tocchetti (2-3 cm)
  • 200 g di peperone, pulito e a tocchetti (3 cm)
  • 500 g di acqua
  • 200 g di yogurt bianco non zuccherato

Dinh dưỡng
trên 1 porzione
Calo
911 kJ / 217.7 kcal
Chất đạm
37.9 g
Carbohydrate
9.6 g
Chất béo
3.4 g
Chất béo bão hòa
1.4 g
Chất xơ
2.6 g
Natri
367.9 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả