Mixed seafood with tomato and herb sauce
TM6 TM5 TM31

Mixed seafood with tomato and herb sauce

5.0 (5 đánh giá)

Nguyên liệu

Tomato and herb sauce

  • ½ lemon, zest only, no white pith
  • 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
  • 3 sprigs fresh basil, leaves only, plus extra for garnishing
  • 15 fresh chives, cut into thirds, plus extra chopped for garnishing
  • 3 sprigs fresh thyme, leaves only
  • 1 garlic clove
  • 70 g red onion, cut into halves
  • 50 g semi sun-dried tomatoes, drained
  • 20 g lemon juice (approx. ½ lemon)
  • 2 tsp brown sugar
  • 2 tsp balsamic vinegar
  • 100 g butter, cut into pieces (2-3 cm)
  • 50 g pitted Kalamata olives, sliced
  • 1 tbsp pickled capers
  • 400 g canned chopped tomatoes

Seafood

  • 750 g fresh black mussels
  • 500 g clams, cleaned (see Tips)
  • 250 g cherry tomatoes, cut into halves
  • 30 g pine nuts, toasted
  • crusty bread, to serve

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
2984.5 kJ / 710.5 kcal
Chất đạm
67.7 g
Carbohydrate
21.3 g
Chất béo
16.3 g
Chất béo bão hòa
16.4 g
Chất xơ
5.9 g
Natri
1680.7 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả