Thiết bị & Phụ kiện
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Almond crusted salmon
-
fresh boneless salmon fillets (approx. 150 g each)4
-
lemon juice30 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
Dijon mustard20 g
-
honey2 tsp
-
garlic cloves2
-
sea salt½ tsp
-
blanched almonds20 g
-
bread broken into pieces50 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
Lemon fettuccine with asparagus
-
water1200 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
fresh fettucine pasta250 g
-
asparagus trimmed and cut into pieces (2 cm)250 g
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
sour cream100 g
-
Dijon mustard to taste1 - 2 tsp
-
lemon zest only, no white pith and 1 tablespoon juice½
-
ground black pepper to season
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
972 mg
Chất đạm
43.5 g
Calo
3339.5 kJ /
795 kcal
Chất béo
49.5 g
Chất xơ
5.3 g
Chất béo bão hòa
14.4 g
Carbohydrate
42.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTuna sushi rolls
1h 25min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45min
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25min
Salmon with yoghurt dressing
55min
Salmon en croute
50min
Calamari tray bake with pil pil and risoni
1h
Scallops with pea purée
25min
Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing
2h 30min
Tuna nicoise salad (gut health)
1h 15min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30min
Smoked honey and dill salmon
1h 5min
Prawn and noodle stir-fry
25min