Teriyaki salmon bowl
TM6 TM5 TM31

Teriyaki salmon bowl

4.7 (116 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 4 cm piece fresh ginger, peeled
  • 100 g soy sauce
  • 120 g rice wine
  • 50 g rice malt syrup
  • 4 fresh boneless salmon fillets (approx. 180 g each)
  • 1000 g water
  • 100 g wild rice (see Tip)
  • 200 g brown rice
  • 1 tsp salt
  • 150 g frozen edamame beans
  • 1 - 2 avocados, flesh only, cut into thin slices
  • 1 - 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thin slices on the diagonal
  • 4 sprigs fresh coriander, leaves only
  • 1 nori sheet, cut into very thin strips (optional)
  • 2 tsp black sesame seeds, to serve (optional)

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
3722.3 kJ / 886.3 kcal
Chất đạm
51.6 g
Carbohydrate
68.3 g
Chất béo
43.8 g
Chất béo bão hòa
8.7 g
Chất xơ
8.2 g
Natri
2271.7 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả