Thiết bị & Phụ kiện
Teriyaki salmon bowl
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
piece fresh ginger peeled4 cm
-
soy sauce100 g
-
rice wine120 g
-
rice malt syrup50 g
-
fresh boneless salmon fillets (approx. 180 g each)4
-
water1000 g
-
wild rice (see Tip)100 g
-
brown rice200 g
-
salt1 tsp
-
frozen edamame beans150 g
-
avocados flesh only, cut into thin slices1 - 2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices on the diagonal1 - 2
-
fresh coriander leaves only4 sprigs
-
nori sheet cut into very thin strips (optional)1
-
black sesame seeds to serve (optional)2 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
2271.7 mg
Chất đạm
51.6 g
Calo
3722.3 kJ /
886.3 kcal
Chất béo
43.8 g
Chất xơ
8.2 g
Chất béo bão hòa
8.7 g
Carbohydrate
68.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Varoma: Entertaining made easy
9 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSeafood bisque
1h 10 phút
Steamed fish with green mash
50 phút
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 phút
Fish pie with mashed potato topping
2h
Open fish burgers
1h
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 phút
Spinach and smoked salmon roulade
24h 35 phút
Crab and ginger tart with chilli dressing
1h 30 phút
Goan prawn curry
25 phút
Spring frittata
1h 15 phút
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1h
Prawn tacos with avocado lime sauce
50 phút