Thiết bị & Phụ kiện
Steamed prawns or scallops
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
water500 g
-
large raw prawns or scallops500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
437.5 mg
Chất đạm
26 g
Calo
464 kJ /
110 kcal
Chất béo
0.7 g
Chất xơ
0 g
Chất béo bão hòa
0.3 g
Carbohydrate
0 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Festive Flavour
105 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLemon garlic salmon with green bean gremolata
2h 25 phút
Goan prawn curry
25 phút
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 phút
Creamy spinach salmon with couscous
20 phút
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
55 phút
Balinese prawn curry (Russel Blaikie)
1h 45 phút
Fish pie
1h 15 phút
Curry coconut fish with spiced lentils
30 phút
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25 phút
Sicilian prawn salad
40 phút
Salmon and mushroom rice
40 phút
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h