Steamed prawns or scallops

Name: Steamed prawns or scallops
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 500 g water; 500 g large raw prawns

4.8 6 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

4 portions

Nguyên liệu

water
500 g
large raw prawns or scallops
500 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 110 kcal / 464 kJ

Chất đạm 26 g

Chất béo 0.7 g

Carbohydrate 0 g

Chất xơ 0 g

Chất béo bão hòa 0.3 g

Natri 437.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Festive Flavour 105 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salmon with ginger sauce and spiced cashews

4.5(456)

30 phút

Coconut fish curry

4.5(371)

1h 10 phút

Steamed red curry fish (Matt Sinclair)

4.5(155)

30 phút

Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)

5(27)

50 phút

Prawn noodle curry

4.5(121)

10 phút

Steamed fish with green mash

4.5(49)

50 phút

Simple steamed salmon

5(93)

30 phút

Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)

5(14)

1h 30 phút

Chilli garlic prawns

4.5(126)

10 phút

Quick prawn stir-fry

4(24)

20 phút

Chilli and garlic prawns

4.5(14)

1h 10 phút

Pasta alla puttanesca

4(104)

35 phút

Hiển thị tất cả