Thiết bị & Phụ kiện
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 3h 25 phút
12 unidades
Nguyên liệu
Panecillos
-
600 g de agua
-
15 g de levadura prensada fresca
-
100 g de leche
-
30 g de azúcar
-
500 g de harina de fuerza (y algo más para espolvorear)
-
2 huevos
-
80 g de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos
-
2 pellizcos de sal
-
1 huevo batido
-
2 cucharadas de semillas de sésamo
Hamburguesas de remolacha
-
70 g de zanahoria en trozos
-
4 dientes de ajo
-
260 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
-
80 g de harina de trigo sarraceno
-
370 g de remolacha cocida en trozos
-
10 g de aceite de oliva
-
20 g de pipas de calabaza
-
30 g de semillas de lino marrón
-
1 cucharada colmada de comino molido
-
3 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta molida
Salsa de yogur
-
½ diente de ajo
-
1 cucharada de tahini
-
3 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta molida
-
250 g de yogur natural
Montaje
-
12 hojas de lechuga
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Natri
475.3 mg
Chất đạm
13.3 g
Calo
1549 kJ /
369 kcal
Chất béo
12.8 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
5.2 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Todo TM6 - Saca partido a los modos
44 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Guiso de lentejas y champiñones
45 phút
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1h 45 phút
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10 phút
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20 phút
Hamburguesa vegetariana
1h 15 phút
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30 phút
Patatas y verduras gratinadas
40 phút
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3h 20 phút
Coliflor Mac and Cheese
1h 40 phút
Pitas con verduras antioxidantes
1h 45 phút
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1h