Menú: Crema de champiñones. Filetes de pavo con verduras y salsa cremosa de queso

Menú: Crema de champiñones. Filetes de pavo con verduras y salsa cremosa de queso

4.3 40 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h
4 raciones

Nguyên liệu

  • de filetes de pechuga de pavo
    400 - 600 g
  • dientes de ajo
    2
  • de sal
    3 - 4 pellizcos
  • de aceite de oliva
    35 g
  • de agua
    830 g
  • de champiñones frescos en cuartos
    300 g
  • de cebolla en trozos
    100 g
  • de zanahoria en trozos
    60 g
  • de apio en trozos
    60 g
  • de nabo en trozos
    60 g
  • pastilla de caldo de verduras
    1
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • de verduras variadas en trozos de 3-4 cm (calabacín, pimiento, brócoli, champiñón, etc.)
    400 - 600 g
  • huevo
    1
  • de harina de trigo
    1 cucharada
  • de queso cremoso
    100 g
  • de perejil fresco picado
    1 cucharada

Dinh dưỡng trên 1 ración

Calo 355 kcal / 1487 kJ
Chất đạm 27 g
Chất béo 21.3 g
Carbohydrate 20 g
Chất xơ 6 g
Chất béo bão hòa 10.3 g
Natri 896.5 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả