Thiết bị & Phụ kiện
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacín
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
600 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
3 - 2 pellizcos de sal
-
600 g de pechuga de pollo en dados de 3 cm (salpimentados)
-
20 g de harina de trigo
-
5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
100 g de puerro en trozos de 2 cm
-
2 dientes de ajo
-
25 g de aceite de oliva
-
1 limón
-
150 g de caldo de pollo
-
150 g de nata (35% de grasa)
-
1 pellizco de pimentón
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
502 mg
Chất đạm
41.3 g
Calo
2939 kJ /
702 kcal
Chất béo
51.8 g
Chất xơ
2.9 g
Chất béo bão hòa
24.4 g
Carbohydrate
18.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAlbóndigas de pollo con almendras
40min
Patatas revolconas extremeñas con secreto ibérico
1h
Lomo de cerdo a la sal con salsa de tomillo al pimentón
1h
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1h 10min
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Pimientos de piquillo en conserva rellenos de carne
1h
Albóndigas en salsa de nata
50min
Solomillo de cerdo al caramelo con manzanas
1h 35min
Cocido madrileño
2h 15min
Magret de pato con salsa de soja y mirin
30min
Medallones de pechuga de pollo a la Villaroy
4h
Carrilleras al pimentón con verduras
1h 20min