Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Chilli de vegetales TM6

Chilli de vegetales TM6
4.0 6 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 4h 30 phút
4 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 diente de ajo
  • 150 g de cebolla blanca en mitades
  • 20 g de apio cortado en trozos
  • 30 g de aceite de oliva extra virgen
  • 120 g de zanahorias cortadas en trozos (1 cm)
  • 150 g de pimiento rojo cortado en cubos (1 cm)
  • 400 g de frijoles bayos cocidos escurridos (ver tip)
  • 2 chiles jalapeños sin semillas, en cuartos
  • 200 g de agua
  • 1 cdita de sal
  • 1 cdita de chile chipotle en polvo
  • ½ cdita de canela en polvo
  • ½ cdita de comino en polvo
  • 400 g de puré de jitomate
  • 1 cdita de orégano seco
    2 ramitas de orégano fresco
  • 100 g de granos de elote amarillo

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 796 mg
Chất đạm 28.5 g
Calo 2222.8 kJ / 531.3 kcal
Chất béo 9.8 g
Chất xơ 23.3 g
Chất béo bão hòa 1.5 g
Carbohydrate 90 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

COCCIÓN LENTA TM6 VOL. II 10 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

4.9(43)

40 分钟

Quinoa bowl con hongos

4.3(18)

45 分钟

Tinga de col

4.8(159)

35 分钟

Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug

4.8(50)

20 分钟

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y jitomate fresco

4.8(8)

3小时 20 分钟

Sándwich de huevo duro y paté de alcachofas

4.4(5)

25 分钟

Chiles rellenos de soya

4.8(9)

45 分钟

Enchiladas poblanas

4.3(83)

40 分钟

Cazuela de panela con espinacas y caldillo

4.6(409)

30 分钟

Lentejas estofadas

4.7(384)

9小时

Mijo al curry con pollo TM6

4.5(4)

35 分钟

Lentejas con tomate y acelgas

4.5(168)

30 分钟

 Hiển thị tất cả