Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza

Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza
4.3 82 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 70 g de aceite de oliva
  • 80 g de chalotas
  • 400 g de guisantes congelados
  • 500 g de caldo de pescado
  • 4 lomos de bacalao desalados (180- 200 g c/u)
  • 200 g de pulpa de calabaza en dados (1 cm)
  • 200 g de chirivías en dados (1 cm)
  • 1 cucharada de cebollino fresco picado
  • 1 pellizco de pimienta negra molida
  • 4 chorritos de aceite de oliva (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 25.34 g
Calo 1617 kJ / 387 kcal
Chất béo 23.48 g
Chất xơ 8.41 g
Carbohydrate 18.53 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Toma bacalao 9 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Calamares rellenos

4.7(163)

2h

Ceviche de bacalao

4.5(50)

20 phút

Ceviche de salmón

4.4(129)

10 phút

Sancocho canario con pella de gofio

4.1(10)

45 phút

Bacalao con salsa de piñones

4.5(2)

1h 50 phút

Gratén de lubina, brócoli y lactonesa

4.4(63)

35 phút

Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil

4.6(93)

1h 10 phút

Fabas con almejas en cocción lenta

4.2(68)

20h

Merluza al horno con pimientos caramelizados

4.6(59)

45 phút

Tortitas de patatas con crema de hierbas y salmón ahumado

4.0(5)

45 phút

Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)

4.6(16)

45 phút

Mejillones al limón

4.3(52)

30 phút

 Hiển thị tất cả