Thiết bị & Phụ kiện
Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
70 g de aceite de oliva
-
80 g de chalotas
-
400 g de guisantes congelados
-
500 g de caldo de pescado
-
4 lomos de bacalao desalado (180- 200 g c/u)
-
200 g de pulpa de calabaza (en dados de 1 cm)
-
200 g de chirivía (en dados de 1 cm)
-
1 cucharada cebollino fresco picado
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
4 chorritos de aceite de oliva (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
25.34 g
Calo
1617 kJ /
387 kcal
Chất béo
23.48 g
Chất xơ
8.41 g
Carbohydrate
18.53 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Toma bacalao
9 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPimientos rellenos de brandada de bacalao
45 phút
Pudin de pescado
2h 15 phút
Brandada de bacalao, pan rústico y aceite de perejil
1h 10 phút
Emulsión de patata con pulpo
50 phút
Vieiras "Rias baixas"
1h 10 phút
Pulpo en salpicón
25 phút
Pastel de salmón
2h 20 phút
Crema de ahumados y gambas
40 phút
Tigres
1h
Calamares rellenos
2h
Brandada de bacalao al estilo portugués
1h 30 phút
Minipastel de pescado y marisco
40 phút