Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
400 g de agua
-
300 g ramilletes de brócoli
-
6 lomos de lubina (de aprox. 150 g cada uno)
-
300 g aceite de girasol
-
150 g de leche
-
1 - 2 dientes de ajo
-
1 pellizco de sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
32.92 g
Calo
1504 kJ /
360 kcal
Chất béo
24.21 g
Chất xơ
1.52 g
Carbohydrate
2.57 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Todo verde
15 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
TODO VERDE
14 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Hamburguesa de rape y salmón
20 Min
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 Min
Mejillones al jengibre
25 Min
Carabineros a la sal
20 Min
Pulpo con soya y mantequilla
1 Std. 40 Min
Camarones a la hierba de limón
1 Std.
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40 Min
Timbales de salmón con salsa holandesa
45 Min
Rollitos de ensalada de surimi
20 Min
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3 Std.
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30 Min
Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas
25 Min