Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Fumet
- 30 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo
- 700 g de gambones crudos enteros
- 100 g de cerveza negra
- 100 g de agua
Relleno
- 50 g de almendras crudas sin piel
- 150 g de cebolleta en trozos
- 150 g de puerro en rodajas de 1 cm
- 1 - 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 1500 g de calamares frescos pequeños (12-15 calamares)
- 100 g de tomate troceado en conserva (escurrido)
- 1 pimienta de Cayena seca, desmenuzada
- 10 g de perejil fresco picado
- 1 cucharadita de sal
Salsa
- 150 g de puerro
- 150 g de cebolleta en trozos
- 2 dientes de ajo
- 1 pimienta de Cayena desmenuzada
- 30 g de aceite de oliva
- 100 g de tomate troceado en conserva (escurrido)
- 5 g de perejil fresco picado
- 100 g de cerveza negra
- 1 cucharadita de sal
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1924 kJ / 460 kcal
- Chất đạm
- 44.9 g
- Carbohydrate
- 9.8 g
- Chất béo
- 26.7 g
- Chất béo bão hòa
- 3.6 g
- Chất xơ
- 4.1 g
- Natri
- 1053.6 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảArroz negro con gambones y sepia
45min
Salmón y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40 Min
Judías blancas con langostinos y almejas
50 Min
Bienmesabe y mayonesa de adobo
2h 30 min
Salmón con salsa de balsámico y calabacín
25 Min
Salmón al limón y soja
1h 30min
Salmón tikka con arroz basmati - India
25 Min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30 Min
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40 Min
Poke bol hawaiano
45min
Rollo de bonito
1h 10min
Merluza al curry con arroz y brócoli
45min