
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g de Faba de la Granja Asturiana
- 500 g de almejas frescas
- 4 cucharaditas de sal
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 - 3 dientes de ajo
- 200 g de cebolla en cuartos
- 40 g de aceite de oliva
- 1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras (không bắt buộc)
- 1 cucharada de harina de trigo
- 1 pastilla de caldo de pescado
-
1 - 2
pellizcos de hebras de azafrán
hoặc ¼ de cucharadita de colorante amarillo -
150
g de vino blanco
hoặc 150 g de sidra - 500 g de agua (o hasta completar 900 g de líquido)
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 186 kcal / 779 kJ
- Chất đạm
- 10.3 g
- Chất béo
- 11.2 g
- Carbohydrate
- 9.5 g
- Chất xơ
- 5 g
- Chất béo bão hòa
- 1.7 g
- Natri
- 421.4 mg