Thiết bị & Phụ kiện
Green Shakshuka
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
yellow onions quartered4 oz
-
garlic cloves2
-
green tomatillos ripe, husked, destemmed and halved15 oz
-
fresh jalapeño chili destemmed and deseeded1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
ground cumin½ tsp
-
red pepper flakes to taste¼ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
green leafy vegetables, mixed i.e., collard greens, baby spinach, Tuscan kale, sliced into ¼ inch ribbons, divided16 oz
-
large eggs4
-
water18 oz
-
chopped cilantro to garnish4 tbsp
-
green onions sliced, to garnish4 tbsp
-
whole grain bread to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
386.5 mg
Chất đạm
11.3 g
Calo
791.8 kJ /
189.3 kcal
Chất béo
10.3 g
Chất xơ
7.3 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
16.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPasta Primavera
35 phút
Tomato Soup with Burrata
35 phút
Spaghetti Squash with Chilies, Lime and Dukkah
1h 5 phút
Southern Mac & Cheese
30 phút
Eggplant Stacks
1h 35 phút
Keto Stuffed Acorn Squash
1h 20 phút
Baked Mushroom Empanadas
1h 50 phút
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 phút
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 phút
Dhaba Style Dal Fry
Không có đánh giá
Sambar
Không có đánh giá
Palak Paneer
Không có đánh giá