Thiết bị & Phụ kiện
Green Shakshuka
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
yellow onions quartered4 oz
-
garlic cloves2
-
green tomatillos ripe, husked, destemmed and halved15 oz
-
fresh jalapeño chili destemmed and deseeded1
-
extra virgin olive oil½ oz
-
ground cumin½ tsp
-
red pepper flakes to taste¼ tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
green leafy vegetables, mixed i.e., collard greens, baby spinach, Tuscan kale, sliced into ¼ inch ribbons, divided16 oz
-
large eggs4
-
water18 oz
-
chopped cilantro to garnish4 tbsp
-
green onions sliced, to garnish4 tbsp
-
whole grain bread to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
386.5 mg
Chất đạm
11.3 g
Calo
791.8 kJ /
189.3 kcal
Chất béo
10.3 g
Chất xơ
7.3 g
Chất béo bão hòa
2.3 g
Carbohydrate
16.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTomato Soup with Burrata
35 phút
Coconut Dhal
25 phút
Illinois Pierogi
2h 30 phút
Tofu Ramen Bowl
55 phút
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 phút
Pasta with Beet Sauce and Feta
40 phút
Lentil Moussaka
2h 20 phút
Vegan "Beefy" Burger
1h 40 phút
Mushroom Ragu with Zoodles
40 phút
Pesto Pizza Dough
4h
Eggplant Sauté
30 phút
Mulukhiyah (Molokhia)
Không có đánh giá