Thiết bị & Phụ kiện
Sarde a beccafico
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
60 g di pane raffermo a pezzi
-
30 g di pecorino a pezzi (2 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
16 sarde fresche, pulite e aperte a libro
-
500 g di acqua
-
10 g di olio extravergine di oliva
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porzioni
Chất đạm
86.1 g
Calo
3878 kJ /
927 kcal
Chất béo
45.7 g
Chất xơ
2.5 g
Carbohydrate
45.8 g
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