Thiết bị & Phụ kiện
Sarde a beccafico
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
60 g di pane raffermo a pezzi
-
30 g di pecorino a pezzi (2 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
16 sarde fresche, pulite e aperte a libro
-
500 g di acqua
-
10 g di olio extravergine di oliva
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porzioni
Chất đạm
86.1 g
Calo
3878 kJ /
927 kcal
Chất béo
45.7 g
Chất xơ
2.5 g
Carbohydrate
45.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Giro d'Italia
85 Công thức
Ý
Ý
Secondi di pesce
50 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPepata di cozze
55 phút
Involtini di pesce spada alla pantesca
1h
Scampi alla busara
35 phút
Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci
40 phút
Salmone con zucchine in crosta
1h
Salmone in crosta con risotto al limone
1h 10 phút
Crocchette di sgombro e patate
1h 15 phút
Sardine al cartoccio
50 phút
Baccalà e mazzancolle su crema di spinaci
35 phút
Pesce al sale con verdure e dressing all'arancia
50 phút
Soufflé di pesce
1h
Fish&Chips
2h