Thiết bị & Phụ kiện
Sarde a beccafico
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
60 g di pane raffermo a pezzi
-
30 g di pecorino a pezzi (2 cm)
-
1 spicchio di aglio
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
16 sarde fresche, pulite e aperte a libro
-
500 g di acqua
-
10 g di olio extravergine di oliva
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 4 porzioni
Chất đạm
86.1 g
Calo
3878 kJ /
927 kcal
Chất béo
45.7 g
Chất xơ
2.5 g
Carbohydrate
45.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Giro d'Italia
85 Công thức
Ý
Ý
Secondi di pesce
50 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBaccalà con peperoni cruschi
50 phút
Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
40 phút
Baccalà alla ligure
1h
Sfoglie di mais con quenelle di baccalà e acciughe
1h 30 phút
Orata al vapore in brodo con patate
35 phút
Salmone al curry con verdure invernali
35 phút
Zuppetta di crostacei
40 phút
Branzino al sale aromatico
55 phút
Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio
40 phút
Salmone all'arancia con cous cous di broccoli
25 phút
Branzino al cartoccio
1h 10 phút
Soufflé di pesce
1h