Các phiên bản tương thích
Crepes de trigo sarraceno com legumes assados e molho de cranberries e nozes
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Crepes
- 60 g trigo sarraceno
- 60 g óleo de coco, mais q.b. p/ untar
- 400 g bebida vegetal
- 60 g farinha tipo 65
- 4 ovos
- ½ c. chá de sal
Recheio
- 1 dente de alho
- 50 g azeite
- 3 pés de manjericão, só as folhas
-
400
g cogumelos chanterelle frescos cortados em pedaços
hoặc 400 g cogumelos pleurotus cortados em pedaços - 200 g batata-doce laranja cortada em cubos pequenos
- 200 g couve-de-bruxelas cortada em quartos
- 150 g marmelo cortado em cubos pequenos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Molho
-
150
g cranberries
hoặc 150 g passas de corinto - 100 g água
- 40 g açúcar mascavado
- 50 g vinagre de sidra
- 4 pés de tomilho-limão, só as folhas
-
150
g noz partida grosseiramente
hoặc 150 g mistura de frutos secos partida grosseiramente
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidade
- Calo
- 2058.5 kJ / 492 kcal
- Chất đạm
- 10.7 g
- Carbohydrate
- 52 g
- Chất béo
- 29.8 g
- Chất béo bão hòa
- 9.5 g
- Chất xơ
- 8 g
- Natri
- 500.7 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảArroz jasmine
35 Min
Queijo gratinado com batatas
1h
Arroz Árabe
35 Min
Salada coleslaw - TM6
10min
Gratinado de alho-francês, curgete e brócolos
1h
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1h
Migas de espargos
45 Min
Esparregado à moda da Beira
50 Min
Batatas caramelizadas com mel
50 Min
Arroz Mediterrânico
50 Min
Puré de couve-flor
1 Std. 10 Min
Ratatouille com "arroz" de couve-flor
35 Min