Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 doses
Nguyên liệu
-
20 g morangos desidratadosframboesas desidratadas20 g
-
morangos mais q.b. cortados em fatias, p/ guarnecer250 g
-
framboesas150 g
-
mirtilos100 g
-
banana cortada em pedaços1
-
flocos de aveia mais q.b. p/ guarnecer110 g
-
caju40 g
-
iogurte grego150 g
-
groselhas, frescas (không bắt buộc) mais q.b. p/ guarnecer20
-
30 - 40 g melxarope de agave35 - 40 g
-
Framboesas congeladas q.b. p/ guarnecer
-
Mirtilos congelados q.b. p/ guarnecer
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
29 mg
Chất đạm
9 g
Calo
1571 kJ /
374 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
14 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Momentos de partilha
16 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Doce de abacaxi
45 phút
Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia
12h 15 phút
Ovos a vapor
15 phút
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5 phút
Batido de frutos vermelhos
5 phút
Papas de aveia sem açúcar
15 phút
Papas de trigo sarraceno e caju
8h
Overnight oats de morango
8h
Pãezinhos de iogurte com caju e muesli
1h 40 phút
Tofu mexido
25 phút
Ovos no forno com legumes espiralizados
1h
Crumpets com manteiga de mel
1h 15 phút