Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Porridge

Porridge
4.3 48 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 15 phút
2 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • maçã Royal Gala cortada em pedaços
    150 g
  • flocos de aveia finos
    80 g
  • leite
    200 g
  • água
    250 g
  • sultanas douradas
    20 g
  • canela em pó
    1 pitada de
  • mel
    2 c. chá de
  • amêndoa laminada torrada p/ guarnecer
    2 c. sopa de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 13 g
Calo 1486 kJ / 356 kcal
Chất béo 11 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 51 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

O seu Cookidoo® 2025 - Energizador Matinal 10 Công thức
Bồ Đào Nha
Revista abril 2018 30 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pão de amêndoa e iogurte

4.4(36)

1h 20 phút

Smoothie de São Valentim

4.5(11)

5 phút

Bebida de amendoim com panquecas

4.7(6)

8h 55 phút

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

4.7(10)

15 phút

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

4.6(5)

30 phút

Tofu mexido

4.2(34)

25 phút

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Không có đánh giá

Granola de cacau e sementes

Không có đánh giá

Overnight oats de cheesecake de morango

Không có đánh giá

Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado

3.5(2)

1h 30 phút

Doce de pêssego

5.0(3)

1h 5 phút

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

5.0(6)

12h

 Hiển thị tất cả