Thiết bị & Phụ kiện
黑芝麻豆浆
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 4h 40 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
水 请按操作步骤添加1400 克
-
黄豆 预先浸泡至少4小时,沥干水分约重200克100 克
-
黑芝麻 熟黑芝麻50 克
-
糖 根据个人口味调节20 - 40 克
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
1.6 mg
Chất đạm
11.2 g
Calo
825.5 kJ /
197.5 kcal
Chất béo
9.8 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
1.4 g
Carbohydrate
19.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
免疫力补给站
21 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
轻食早餐
10 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả早餐(牛奶红豆薏仁粥、芹菜炒木耳、水煮蛋)
Brak ocen
早餐(蒸水果玉米和西兰花、鸡蛋羹、低脂牛奶)
Brak ocen
温泉蛋
55 min
茶叶蛋
45 min
早餐(荠菜虾仁鲜肉小馄饨、蓝莓奶昔)
Brak ocen
早餐(荞麦热干面、木耳拌黄瓜、木瓜奶昔、溏心蛋)
Brak ocen
无糖牛奶银耳雪梨羹
Brak ocen
早餐(红油米线、芒果奶昔、溏心蛋)
20 min
早餐(罗汉上素粉肠、低脂牛奶)
Brak ocen
早餐(蒸鸡蛋羹、山药、菠菜配低脂牛奶)
25 min
早餐(生滚牛肉粥、树莓芋泥蛋奶布丁和广东菜心)
50 min
早餐(土豆芝士鸡肉酱贝果、车厘子酸奶果昔和哈佛蔬菜汤)
30 min