Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
早餐（牛奶红豆薏仁粥、芹菜炒木耳、水煮蛋）
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 2h
1 人份
Nguyên liệu
-
水适量
-
红豆25 克
-
薏仁25 克
-
蛋 烹煮成水煮蛋1 颗
-
脱脂牛奶200 克
-
水200 克
-
油5 克
-
80 克 西芹, ，切段芹菜 切段80 克
-
新鲜黑木耳 切小朵20 克
-
盐1 小撮
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
415.3 mg
Chất đạm
23.2 g
Calo
1825.7 kJ /
370 kcal
Chất béo
11.1 g
Chất xơ
23.7 g
Chất béo bão hòa
2.8 g
Carbohydrate
46.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
轻松瘦身餐 第八辑
3 Công thức
Trung Quốc
Trung Quốc
