
Thiết bị & Phụ kiện
Quick Thai chicken curry
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
garlic clove1
-
onions50 - 100 g
-
salt½ - 1 tsp
-
oil30 g
-
Thai red curry paste50 - 100 g
-
coconut milk200 g
-
water200 g
-
waxy potatoes peeled, cut in bite-size pieces400 g
-
carrots cut in bite-size pieces100 g
-
chicken breast fillets, skinless cut in cubes (3 cm)600 g
-
frozen green peas150 g
-
fresh coriander leaves only, to garnish2 - 3 sprigs
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
459 kcal /
1914 kJ
Chất đạm
42 g
Chất béo
20 g
Carbohydrate
27 g
Chất xơ
6.6 g
Chất béo bão hòa
8.5 g
Natri
633.5 mg