Thiết bị & Phụ kiện
Crepas de zanahoria con salsa de jitomate
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 porciones
Nguyên liệu
-
100 g de queso mozzarella en trozos
-
100 g queso Cheddar en trozos
-
400 g de leche de almendras400 g de leche
-
200 g de zanahoria pelada y en trozos (2 cm)
-
3 huevos
-
100 g de harina de trigo (ver tip)
-
40 g aceite de oliva y un poco más para cocinar y engrasar
-
½ cdita de sal
-
1 echalot (aprox. 40 g)
-
1 diente de ajo pelado
-
10 hoja de albahaca fresca y un poco más para decorar
-
300 g de jitomate cherry en mitades
-
50 g de agua
-
50 g de puré de tomate
-
1 - 2 pizca sal o al gusto
-
1 - 2 pizca pimienta negra molida o al gusto
-
100 g de hojas de espinaca fresca
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
681 mg
Chất đạm
24 g
Calo
2099 kJ /
501 kcal
Chất béo
31 g
Chất xơ
4.5 g
Chất béo bão hòa
14 g
Carbohydrate
29 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
COOKIDOO KIDS
16 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTinga de setas
25min
Pizza de Nápoles
1h
Omelette de claras con espinacas y champiñones
50min
Tacos de flor de Jamaica
1h
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40min
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
30min
Bowl de garbanzos con salsa de cacahuate (vegano)
40min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3h
Ensalada Arcoíris para la Recuperación
25min
Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños
Ninguna valoración