Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Falafel de coliflor y lentejas rojas
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 2h 30 phút
30 piezas
Nguyên liệu
-
400 g de lentejas400 g de lentejas rojas, secas
-
1 limón amarillo la cáscara y el jugo separado
-
40 g de hojas de perejil fresco
-
40 g de hojas de cilantro, frescas
-
100 g de coliflor
-
1 cdita de comino en polvo
-
1 cdita de semillas de cilantro molidas
-
30 g de harina de garbanzo
-
1 cdita de sal
-
½ cdita de pimienta negra molida
-
aceite vegetal el necesario
-
tahini para servir
-
pan pita para servir
-
lechuga picada, para servir
-
limones en cuartos, para servir
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 pieza
Natri
54 mg
Chất đạm
4 g
Calo
235 kJ /
56 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
2.5 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
PARA VERANEAR
15 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Lasaña vegetariana
1h
Tortilla de patata (sin huevo)
30 phút
Dahl de lentejas (curry con lentejas)
35 phút
Coliflor tikka masala
30 phút
Albóndigas de Kale sin carne
30 phút
Calzone de verduras
40 phút
Tortitas de garbanzo
25 phút
Torta de elote con rajas
1h
Lentejas con tomate y acelgas
30 phút
Sopa de betabel con tostadas gourmet
50 phút
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20 phút
Coloradito de chile ancho
45 phút