South African curry mince

South African curry mince

4.6 309 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • onion (approx. 150 g), cut into quarters
    1
  • garlic cloves
    2
  • vegetable oil
    20 g
  • ripe tomatoes (approx. 300 g), cut into halves
    2
  • curry powder
    20 g
  • beef mince
    500 g
  • sugar (see Tips)
    20 g
  • brown vinegar
    35 g
  • sea salt
    1 tsp
  • dried bay leaf
    1

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 561.8 mg
Chất đạm 23.7 g
Calo 1838 kJ / 439.3 kcal
Chất béo 30.9 g
Chất xơ 4.7 g
Chất béo bão hòa 10.3 g
Carbohydrate 17.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả