Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 gramů parmazánu, na kousky
- 4 vejce
- 1 čajová lžička strouhanky (không bắt buộc)
- 1 špetka soli
- 1 - 2 špetky mletého černého pepře
- 200 gramů směsi zeleniny, zbytků (viz Tip)
- 500 gramů vody
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 661 kJ / 158 kcal
- Chất đạm
- 12 g
- Carbohydrate
- 3 g
- Chất béo
- 11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Jablečné placičky (bez laktózy)
30 Min
Chia kaše s banánem
15 Min
Vaječný muffin
35 Min
Loupáky s mákem
1h 30min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 Std. 10 Min
Ovesná kaše se skořicí
15 Min
Základní granola
1 Std. 45 Min
Jáhlovo-maková kaše
20min
Jednoduchá granola
25min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5min
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 Min
Celozrnný horský chléb
1h 30min