Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy
5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 12 vlašských ořechů, na půlky
  • 8 datlí, bez pecek napůl
  • 330 gramů pomerančů na kousky
  • 200 gramů banánů na kousky
  • 130 gramů mrkve na 2 cm kousky
  • 70 gramů mrkvového džusu
  • 50 gramů kostek ledu
  • 20 gramů javorového sirupu
  • 1 čajová lžička mleté skořice
  • 40 gramů ovesných vloček
  • 2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 11 g
Calo 2561 kJ / 612 kcal
Chất béo 26 g
Chất xơ 12.7 g
Carbohydrate 76 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

SMOOTHIE BOWL 11 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pošírovaná vejce v Pošírovači vajec TM6

Không có đánh giá

Kukuřičná kaše a cibulová marmeláda

5.0(3)

1h 20 phút

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

4.9(15)

20 phút

Pošírovaná vejce v Multifunkční silikonové formě Nester TM7

4.6(17)

15 phút

Granola s kokosem a brusinkami

4.4(19)

50 phút

Dutch Baby pancake

4.9(36)

25 phút

Košíčky se slaninou a párky

4.5(16)

35 phút

Caprese omeleta

4.2(5)

30 phút

Ombré lívanečky s krémem z arašídového másla

4.3(6)

1h

Extra ořechovo-semínková granola

5.0(12)

1h 40 phút

Anglické kedgeree

4.6(9)

45 phút

Power granola

5.0(1)

25 phút

 Hiển thị tất cả