Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 40 g di olive verdi denocciolate
- 20 g di foglie di basilico fresche, lavate
- 1 cucchiaino di capperi sotto sale, sciacquati e asciugati
- 20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di succo di limone, spremuto fresco
- 600 g di fettine di petto di pollo
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1 pizzico di maggiorana secca
- 500 g di acqua
- 100 g di insalata valeriana o altra insalata a piacere
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 988.2 kJ / 236.2 kcal
- Chất đạm
- 35.7 g
- Carbohydrate
- 2.2 g
- Chất béo
- 9.9 g
- Chất béo bão hòa
- 1.3 g
- Chất xơ
- 7.6 g
- Natri
- 0 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảVitello tonnato
2h 45min
Vitello tonnato (per 2 persone)
5 Std. 35 Min
Insalata di pollo in vasetto
40p
Tacchino in salsa tonnata allo yogurt
2h
Lonza alla senape
1 godz. 5 min
Polpettoni di peperoni
1 Std. 20 Min
Spezzatino di agnello con cipolle
55 min
Insalata di farro con tacchino e verdure
40p
Insalata di pollo con vinaigrette alla menta
1h
Pollo speziato al limone
40p
Polpettone al Varoma con contorno
1h 45min
Lonza alla salvia
1 Std. 10 Min