Thiết bị & Phụ kiện
Chilli con carne
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
olive oil30 g
-
onions cut in halves150 g
-
garlic clove1
-
ground cumin½ tsp
-
red peppers cut in pieces250 g
-
½ tsp dried chillies, adjust to tastefresh green chilli (see tip)1
-
beef mince450 g
-
300 g fresh tomatoes, cut in piecestomatoes, canned (whole)300 g
-
salt1 tsp
-
chilli sauce adjust to taste (see tip)1 tsp
-
kidney beans, canned drained400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
22 g
Calo
1285 kJ /
307 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
7.7 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChinese Pork with Vegetables
1h 20 phút
Grilled Percik Chicken
1h
Sweet and sour pork ribs
40 phút
Korean bao beef sliders
2h 10 phút
Bamia (Okra and Meat Stew)
1h
Braised Chicken With Abalone and Chestnuts
40 phút
Granny's braised pork
1h
Baked Chicken Nuggets
1h 15 phút
Smoky Pork and Beans
3h
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 phút
Korean Beef Sauté
1h 25 phút
BBQ Pulled Chicken
40 phút