Thiết bị & Phụ kiện
Chilli con carne
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
olive oil30 g
-
onions cut in halves150 g
-
garlic clove1
-
ground cumin½ tsp
-
red peppers cut in pieces250 g
-
½ tsp dried chillies, adjust to tastefresh green chilli (see tip)1
-
beef mince450 g
-
300 g fresh tomatoes, cut in piecestomatoes, canned (whole)300 g
-
salt1 tsp
-
chilli sauce adjust to taste (see tip)1 tsp
-
kidney beans, canned drained400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
22 g
Calo
1285 kJ /
307 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
7.7 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFricase de Pollo (Chicken Fricassee)
5 Std. 5 Min
Woodys "no butter" butter chicken
40 Min
Chicken Burger with Yoghurt Sauce
1 Std.
Tandoori chicken
45 Min
Couscous with Lamb and Vegetables
50 Min
Korean Bo ssam
29 Std. 20 Min
Cochinita Pibil
4 Std.
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1 Std. 15 Min
Korean bao beef sliders
2 Std. 10 Min
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2 Std. 25 Min
Thai Green Curry Chicken
30 Min
5 Ingredient BBQ Pulled Chicken
15 Min