Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Broccoli, red peppers and pine nuts salad

Broccoli, red peppers and pine nuts salad
4.9 359 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • broccoli divided into florets
    300 g
  • red pepper (approx. 150 g), deseeded and cut in pieces
    1
  • apple (approx. 100 g), cut in quarters
    1
  • pine nuts
    30 g
    30 g sunflower seeds
  • olive oil
    25 g
  • fruit vinegar
    15 g
    15 g white balsamic vinegar
  • honey
    1 tsp
  • mustard
    1 ½ tsp
  • salt
    1 tsp
    1 tsp herb salt
  • ground black pepper
    ½ tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 4 g
Calo 449 kJ / 107 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 3.1 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

The Basic Cookbook 174 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip

4.3(10)

2h 35min

Asian Vinaigrette

4.8(15)

5min

Patatas Bravas with Chorizo

4.4(60)

1h 20min

Tuna and Olive Empanaditas

4.6(26)

4h 5min

Salmon Tartare

4.3(25)

25min

Baked spinach and eggs

4.6(19)

35min

Superfood Salmon Salad

4.4(76)

1h 5min

Sofrito Toasts with Serrano Ham

4.8(53)

40min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(39)

30min

Chicken and Ham Vols Au Vents

4.4(7)

1h 20min

Coconut Prawn Soup

4.7(63)

45min

Coconut-crusted King Prawns with Citrus Mustard Dip

4.7(32)

45min

 Hiển thị tất cả