Thiết bị & Phụ kiện
Costillas de cerdo a la brasa con salsa de mostaza y miel y ensalada
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Costillas
-
50 g de mostaza de Dijon
-
20 g de mostaza a la antigua
-
30 g de aceite de oliva
-
80 g de miel
-
1 cucharadita de sal
-
1500 g de costillas de cerdo frescas en 1-2 piezas
-
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Ensalada
-
100 g de lechuga iceberg cortada en trozos regulares (del tamaño de un huevo)
-
300 g de agua
-
100 g de zanahoria en trozos
-
80 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de ramilletes de brócoli
-
4 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
200 g de piña fresca en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
20 g de vinagre
-
10 g de miel
-
15 g de mostaza
-
1 cucharadita de sal
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1046.3 mg
Chất đạm
44.8 g
Calo
3723 kJ /
890 kcal
Chất béo
70.8 g
Chất xơ
2.1 g
Chất béo bão hòa
24.9 g
Carbohydrate
18.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1 godz. 10 min
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 min
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8 godz. 45 min
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 min
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2 godz.
Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo
40 min
Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
1 godz. 5 min
Croque Madame
30 min
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30 min