Thiết bị & Phụ kiện
Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
8 raciones
Nguyên liệu
-
30 g de queso parmesano en trozos
-
300 g de ramilletes de coliflor
-
100 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
30 g de aceite de oliva
-
100 g de hojas de espinaca frescas
-
100 g de queso cremoso
-
2 - 4 pellizcos de pimienta molida
-
3 huevos
-
1 cucharadita de sal
-
550 - 600 g de masa para pizza (rectangular o cuadrada)
-
6 ramitas de eneldo fresco
-
200 g de lombarda en trozos de 4-5 cm
-
100 g de manzana (cualquier tipo) en cuartos, sin semillas, con o sin piel
-
100 g de pepino en trozos de 2-3 cm
-
2 cucharadas de vinagre
-
10 g de azúcar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
278.1 mg
Chất đạm
11.8 g
Calo
1352 kJ /
323 kcal
Chất béo
13.6 g
Chất xơ
2.5 g
Chất béo bão hòa
4.3 g
Carbohydrate
36.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Práctico y creativo. Recetas con imaginación
60 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEstofado de berenjena picante
30 phút
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1h
Boloñesa de avellanas
35 phút
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1h 45 phút
Albóndigas de berenjena con salsa de pimientos
2h 45 phút
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30 phút
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 phút
Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco
9h 30 phút
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 phút
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 phút
Tarta tatin de tomates
1h 10 phút
Berenjenas crujientes con salsa de tomate
50 phút