Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda

Mini galettes de coliflor y espinacas con ensalada de lombarda
4.3 15 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
8 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g de queso parmesano en trozos
  • 300 g de ramilletes de coliflor
  • 100 g de cebolla en cuartos
  • 2 dientes de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 100 g de hojas de espinaca frescas
  • 100 g de queso cremoso
  • 2 - 4 pellizcos de pimienta molida
  • 3 huevos
  • 1 cucharadita de sal
  • 550 - 600 g de masa para pizza (rectangular o cuadrada)
  • 6 ramitas de eneldo fresco
  • 200 g de lombarda en trozos de 4-5 cm
  • 100 g de manzana (cualquier tipo) en cuartos, sin semillas, con o sin piel
  • 100 g de pepino en trozos de 2-3 cm
  • 2 cucharadas de vinagre
  • 10 g de azúcar

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 278.1 mg
Chất đạm 11.8 g
Calo 1352 kJ / 323 kcal
Chất béo 13.6 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 4.3 g
Carbohydrate 36.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Práctico y creativo. Recetas con imaginación 60 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hamburguesas de arroz integral

4.4(56)

45 phút

Espárragos blancos frescos con patatas y salsa holandesa

4.6(9)

1h

Pastel de patata

4.0(84)

1h 15 phút

Batatas rellenas agridulces

4.1(26)

1h 20 phút

Fajitas veganas con tofu

4.0(32)

25 phút

Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos

4.4(166)

1h

Tarta flambeada con espirales de verduras

4.5(4)

1h 10 phút

Arroz negro con verduras asadas y tofu

4.4(32)

1h

Patatas en "ajopollo"

3.7(6)

40 phút

Espinacas esparragadas

3.3(3)

20 phút

Fingers de patata y verduras

2.6(5)

1h 20 phút

Medallones de patata y verduras para sándwiches

3.7(3)

1h 10 phút

 Hiển thị tất cả