Thiết bị & Phụ kiện
Curry di pollo con riso basmati
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porzioni
Nguyên liệu
-
800 g di acqua
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
200 g di riso basmati
-
400 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (2 cm)
-
200 g di peperone a listarelle
-
200 g di zucchine a pezzi (2 cm)
-
120 g di cipolla a metà
-
2 spicchi di aglio
-
30 g di concentrato di pomodoro
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaio di curry in polvere
-
400 g di latte di cocco
-
30 g di miele
-
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
-
foglie di coriandolo a piacere, per servire
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
532 mg
Chất đạm
21 g
Calo
1635 kJ /
391 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
2.3 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
34 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Ogni giorno - Con creatività
60 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLasagna autunnale
2h
Spezzatino di tacchino e pancetta con porri
45 phút
Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma
35 phút
Bistecca di manzo con burro alle erbe, patate al rosmarino e broccoli
45 phút
Lonza di maiale con purè e insalata
1h
Tacos integrali con pulled pork alla birra
5h
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40 phút
Porkolt
1h 10 phút
Peperoni ripieni in salsa al pomodoro
1h 45 phút
Spaghetti di soia con omelette
45 phút
Cous cous marocchino
50 phút
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
35 phút