Thiết bị & Phụ kiện
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
200 g de carottes coupées en tronçons
-
35 g d'échalotes
-
1 c. à café de moutarde
-
6 pincées de sel
-
3 pincées de poivre moulu
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
25 g de vinaigre
-
1200 g d'eau
-
200 g de blé précuit
-
300 g de concombre détaillé en dés
-
4 œufs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
749.3 mg
Chất đạm
15.3 g
Calo
1879 kJ /
447.8 kcal
Chất béo
20.3 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
47.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Au fil des mois - juillet vol. II
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWraps de blé noir au poulet au curry
1h 15min
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5min
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
1h 45min
Bruschettas jambon fumé, tomate et basilic
15min
Gougères
45min
Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange
20min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45min
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3h 20min
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1h 15min
Tarte feuilletée soleil à la provençale
2h
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45min
Gaufres au blé noir et petits légumes
1h 50min