Verrines légères betterave et fromage à tartiner

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

4.7 79 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
6 portions

Nguyên liệu

  • 500 g de betteraves cuites coupées grossièrement
  • 150 g de fromage à tartiner, allégé type Saint-Môret
  • 2 c. à café de jus de citron
  • quelques gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
  • 2 - 3 brins de basilic frais équeutés
  • 2 pincées de fleur de sel
  • 6 amandes décortiquées
  • herbes aromatiques fraîches (basilic, menthe, ciboulette, par ex.), pour la finition

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 154.8 mg
Chất đạm 3.5 g
Calo 384.4 kJ / 91.9 kcal
Chất béo 4.5 g
Chất xơ 2.5 g
Chất béo bão hòa 2.3 g
Carbohydrate 10.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả