Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

4.4 8 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 50 phút
6 porciones

Nguyên liệu

  • filete de pechuga de pollo, sin piel en cubos de 3 cm
    300 g
  • de yogur griego
    130 g
  • de aceite de girasol
    40 g
  • de agua
    140 g
  • de cúrcuma en polvo
    1 cda
  • de chabacanos deshidratados en mitades
    50 g
  • de curry en polvo
    2 cda
  • de sal o al gusto
    1 cdita
  • de pimienta negra molida o al gusto
    ½ cdita
  • de arroz precocido de grano largo
    350 g
  • de leche de coco
    400 g
  • de chícharos cocidos
    80 g
  • de almendras fileteadas tostadas
    40 g
  • hojas de lechuga o endivias frescas
    6

Dinh dưỡng trên 1 porción

Calo 415 kcal / 1736 kJ
Chất đạm 19 g
Chất béo 11 g
Carbohydrate 56 g
Chất xơ 4 g
Chất béo bão hòa 2 g
Natri 463 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả