Thiết bị & Phụ kiện
Ternera al chilindrón con cuscús
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 45 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
50 g de aceite de oliva (y un chorrito más)
-
3 dientes de ajo
-
150 g de cebolla cortada en dos
-
150 g de pimiento verde cortado en trozos
-
150 g de pimiento rojo cortado en trozos
-
50 g de vino blanco
-
1000 g de carne de ternera sin nervios en trozos (aprox. 2-3 cm)
-
300 g de agua
-
200 g de tomate frito
-
1 pastilla de caldo de carne
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
250 g de champiñones frescos laminados
-
250 g de cuscús
-
10 - 15 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
40.42 g
Calo
1810 kJ /
433 kcal
Chất béo
14.55 g
Chất xơ
3.94 g
Carbohydrate
35.08 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
De segundo, carne
13 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
DE SEGUNDO, CARNE
13 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAlbóndigas al cilantro con calabacitas
50 phút
Guiso primaveral de cordero (Navarin d'agneau Printanier)
1h 20 phút
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 phút
Pechugas de pollo con sobrasada, queso de Mahón y espinacas
1h
Baguette de pollo
30 phút
Solomillo de ternera con salsa de cerezas al Oporto
30 phút
Rollitos de pollo con salsa agridulce
45 phút
Gorditas de chicharrón
2h
Khao poon (Sopa picante con fideos de arroz, pollo y verduras) - Laos
2h
Alitas de pollo picantes con miel
1h 10 phút
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
25 phút
Pollo en salsa de yogur - India
35 phút