Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
4.5 34 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 55 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 300 g de arroz basmati integral
  • 350 g de setas frescas en láminas
  • 10 g de hojas de cilantro fresco
  • 40 g de nueces pecanas tostadas
  • 40 g de nueces en mitades tostadas
  • 50 g salsa de soja
  • 10 g de aceite de sésamo tostado
  • 30 g de vinagre de vino blanco
  • 40 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 700 g de agua
  • ½ - ¾ de cucharadita de sal
  • 2 - 3 cebolletas tiernas en rodajas diagonales
  • 1 - 2 cucharada de semillas variadas (calabaza, girasol), tostadas

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Natri 1022 mg
Chất đạm 13 g
Calo 2424 kJ / 579 kcal
Chất béo 29 g
Chất xơ 5.5 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 61 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 138 40 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco

4.4(22)

3 Std. 20 Min

Boloñesa de avellanas

4.6(118)

35 Min

Fajitas veganas con tofu

4.0(32)

25 Min

Lentejas con arroz y cebolla dorada

4.4(88)

45 Min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

4.4(323)

30 Min

Estofado de berenjena picante

4.5(615)

30 Min

Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas

4.2(10)

45 Min

Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena

4.1(8)

1 Std. 30 Min

Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel

4.6(238)

50 Min

Setas shiitake caramelizadas

4.6(91)

6 Std. 40 Min

Curry de lentejas y calabaza al vapor

4.2(51)

1 Std. 15 Min

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

4.0(53)

40 Min

 Hiển thị tất cả