Seitan

Seitan

4.8 58 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
1000 g

Nguyên liệu

  • miolo de noz
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola
    150 g
  • molho de soja
    20 g
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    1100 g
  • farinha de glúten
    350 g

Dinh dưỡng trên 100 g

Calo 187 kcal / 781 kJ
Chất đạm 5 g
Chất béo 6 g
Carbohydrate 27 g
Chất xơ 3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả