Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Seitan

Seitan
4.8 63 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
1000 g
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • miolo de noz
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola
    150 g
  • molho de soja
    20 g
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    1100 g
  • farinha de glúten
    350 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Chất đạm 5 g
Calo 781 kJ / 187 kcal
Chất béo 6 g
Chất xơ 3 g
Carbohydrate 27 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ABC Da Bimby® 175 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Empadão de lentilhas e beringela

4.8(134)

1h 25 phút

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

4.8(9)

45 phút

Not bacalhau com natas

4.5(146)

30 phút

Quiche de tomate, queijo e manjericão

4.7(116)

1h

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

4.2(26)

35 phút

Salada de quinoa, grão e caju

4.4(37)

30 phút

Quiche de pimentos, espinafres e queijos

4.7(116)

1h 15 phút

Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos

4.7(3)

1h 10 phút

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

4.6(126)

1h

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(80)

40 phút

Salada de arroz integral proteica

4.4(26)

55 phút

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

4.4(40)

15 phút

 Hiển thị tất cả