Thiết bị & Phụ kiện
Hambúrgueres de feijão-preto
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
10 unidades
Nguyên liệu
-
pão duro50 g
-
lima só a casca½
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
feijão-preto cozido escorrido450 g
-
ovo1
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pães individuais10
-
Folhas de alface q.b. p/ servir
-
Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
-
Mostarda q.b. p/ servir
-
Ketchup q.b. p/ servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
498.4 mg
Chất đạm
9.8 g
Calo
998.3 kJ /
238.6 kcal
Chất béo
5.5 g
Chất xơ
5.7 g
Chất béo bão hòa
1.1 g
Carbohydrate
37.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalada de beterraba e morango
5 min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2 godz. 50 min
Couve-flor assada com puré de grão
1 godz.
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 min
Sopa de tomate com burrata
35 min
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 min
Pataniscas de feijão-frade com puré de nabo e batata-doce
1 godz.
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35 min
Chamuças
1 godz. 30 min
Massa com molho de tomate assado
30 min
Chili com soja
55 min