Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3 78 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
10 unidades

Nguyên liệu

  • pão duro
    50 g
  • lima só a casca
    ½
  • dente de alho
    1
  • azeite
    30 g
  • feijão-preto cozido escorrido
    450 g
  • ovo
    1
  • piripíri em pó
    ½ c. chá de
  • orégãos
    1 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pães individuais
    10
  • Folhas de alface q.b. p/ servir
  • Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
  • Mostarda q.b. p/ servir
  • Ketchup q.b. p/ servir

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 498.4 mg
Chất đạm 9.8 g
Calo 998.3 kJ / 238.6 kcal
Chất béo 5.5 g
Chất xơ 5.7 g
Chất béo bão hòa 1.1 g
Carbohydrate 37.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả