Thiết bị & Phụ kiện
Hambúrgueres de feijão-preto
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
10 unidades
Nguyên liệu
-
pão duro50 g
-
lima só a casca½
-
dente de alho1
-
azeite30 g
-
feijão-preto cozido escorrido450 g
-
ovo1
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pães individuais10
-
Folhas de alface q.b. p/ servir
-
Cebola roxa cortada em fatias finas q.b. p/ servir
-
Mostarda q.b. p/ servir
-
Ketchup q.b. p/ servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
498.4 mg
Chất đạm
9.8 g
Calo
998.3 kJ /
238.6 kcal
Chất béo
5.5 g
Chất xơ
5.7 g
Chất béo bão hòa
1.1 g
Carbohydrate
37.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEmpadão de lentilhas e beringela
1h 25 phút
Cogumelos à bulhão pato
20 phút
Salada de arroz integral proteica
55 phút
Caril de legumes
55 phút
Salada de massa grega
30 phút
Not bacalhau com natas
30 phút
Cogumelos Portobello recheados
45 phút
Pão de queijo
1h
Espargos e batata com molho holandês
50 phút
Seitan
50 phút
Peixinhos da horta
50 phút
Assado de lentilhas
2h 25 phút