Thiết bị & Phụ kiện
Pollo con mole verde
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
8 porciones
Nguyên liệu
-
100 g de pepitas de calabaza
-
60 g de cacahuates tostados sin sal
-
80 g de lechuga romana en trozos
-
150 g de hojas de espinaca fresca en trozos
-
1 cebolla cambray sólo el tallo verde
-
1 ramita de cilantro fresco sólo las hojas
-
1 ramita de perejil sólo las hojas
-
1 chile serrano al gusto
-
1 pizca de comino en polvo
-
2 cucharadas de sal o al gusto
-
400 g de tomate verde en trozos
-
2 dientes de ajo pelados
-
100 g de cebolla
-
20 g de aceite
-
280 g de agua (ver tip)
-
8 piernas y muslos de pollo, sin piel (ver tip)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
27 g
Calo
1130 kJ /
269 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
El Libro Básico
205 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Filete de res con almendras
30min
Carrilleras al pimentón con verduras
1h 20min
Conejo con ciruelas
45min
Pollo korma (India)
50min
Pollo al limón y parmesano con cintas de calabacita
30min
Muslos de pollo a la cerveza.
1h 30min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Hamburguesas Keto
1h
Pollo tikka masala
6h 40min
Mole xiqueño
1h 20min
Queso relleno yucateco
3h