Pesce persico ai carciofi

Pesce persico ai carciofi

3.2 10 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 30 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

350 g di carciofi puliti, a fettine sottili
4 filetti di pesce persico oceanico (100-120 g ciascuno)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
30 g olio extravergine di oliva
60 g di vino bianco
500 g di acqua
succo di limone q.b.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 119.8 mg

Chất đạm 14.5 g

Calo 730 kJ / 174.5 kcal

Chất béo 8.2 g

Chất xơ 4.7 g

Chất béo bão hòa 1.2 g

Carbohydrate 9.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Voi...Noi...Bimby® - Gennaio 2020 30 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sautè di cozze e vongole

40 min

Turbanti di spigola e arancio

1 h

Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato

2 h 45 min

Scorfano in crosta di zucchine alla menta

1 h 20 min

Burger di nasello e gamberi

30 min

Gamberi al balsamico

30 min

Sformato di pasta al tonno

30 min

Flan di asparagi con turbante di sogliole

1 h

Filetti di branzino con salsa agli asparagi

45 min

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

40 min

Arancini ai frutti di mare

2 h

Orata e vongole con salsa alle verdure

30 min

Hiển thị tất cả