Thiết bị & Phụ kiện
Qing zheng yu (steamed fish with ABC soup)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
ABC Soup
-
boiling water1000 g
-
pork ribs250 - 350 g
-
cold water1000 g
-
potato peeled and cut into pieces (5 cm)150 g
-
carrot peeled and cut into pieces (3-4 cm)100 g
-
tomato cut into quarters and deseeded1
-
brown onion cut into eighths100 g
-
sweet corn cob cut into pieces (2-3 cm)1
-
small dried anchovies (optional - see Tips)20 g
-
Shaoxing wine (Chinese cooking wine)60 g
-
salt to taste1 tsp
Steamed fish and garnishes
-
whole fish, gutted and cleaned (see Tips)500 g
-
piece fresh ginger peeled and cut into thin slices, plus an extra 1-2 cm piece peeled and cut into julienne, for garnishing3 cm
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices4
-
Shaoxing wine (Chinese cooking wine)2 tsp
-
soy sauce2 tbsp
-
sesame oil½ - 1 tsp
-
red chilli oil to taste (optional), for serving
-
fermented black beans (optional - see Tips), for serving3 - 4 tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1702 mg
Chất đạm
47.9 g
Calo
713.2 kJ /
169.6 kcal
Chất béo
25.7 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
9.3 g
Carbohydrate
18.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Around Asia
72 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Chinese New Year
7 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTuna sushi rolls
1h 25min
Salmon en croute
50min
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40min
Superfood salmon salad
1h 5min
Fish with ginger lime sauce
35min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25min
Salmon and mushroom rice
40min
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
1h
Octopus with gnocchi, capsicum and green mojo sauce
1h 50min
Moules Marinière (mussels)
35min
Baked half shell scallops with white miso, pickled ginger & chive butter (Paul Foreman)
35min
Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, TM5)
35min