Smoothie de romã

Smoothie de romã

3.3 3 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 doses

Nguyên liệu

romã mais q.b. p/ guarnecer
200 g
maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
cubos de gelo
120 g
framboesa congelada
150 g
leite de amêndoa
150 g
gengibre
15 g
Coco ralado q.b. p/ guarnecer

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 2 g

Calo 360 kJ / 86 kcal

Chất béo 2 g

Chất xơ 6 g

Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Revista Dezembro 2019 33 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1 godz.

Ovos a vapor

Ovos a vapor

15 min

Granola de frutos secos e sementes

Granola de frutos secos e sementes

25 min

Pão de banana vegan

Pão de banana vegan

1 godz.

Papas de aveia sem açúcar

Papas de aveia sem açúcar

15 min

Concentrado de café

Concentrado de café

12 godz.

Tortilha espanhola baixa em calorias

Tortilha espanhola baixa em calorias

45 min

Barras de granola

Barras de granola

1 godz. 10 min

Mochaccino sem lactose

Mochaccino sem lactose

15 min

Panquecas de banana

Panquecas de banana

15 min

Batido de frutos vermelhos

Batido de frutos vermelhos

5 min

Doce de pêssego

Doce de pêssego

1 godz. 5 min

Hiển thị tất cả