![Vegan Green Pea Fritters Vegan Green Pea Fritters](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5BD35FF1-BBCE-4D64-A0CE-B45F0426C834/Derivates/7140891d-8589-431b-9b7a-a847b23b34ec.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
-
4
green onions (approx. 3 oz total), cut into pieces (2 in.)
hoặc 2 shallots, halved - 4 garlic cloves
- 1 oz extra virgin olive oil
- 4 ½ oz garbanzo flour
- 1 tsp baking soda
- 1 tsp dried red chili flakes
- 1 tsp ground cumin
- 1 tsp salt
- 6 mint leaves, plus extra to garnish (không bắt buộc)
- 24 oz green peas, frozen
- vegetable oil, to fry
- 1 - 2 lemons, cut into wedges, to serve
- 20 oz cherry tomatoes, halved
- red onions, julienned, to taste
- vegan mayonnaise, to serve
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1443 kJ / 345 kcal
- Chất đạm
- 15 g
- Carbohydrate
- 43 g
- Chất béo
- 14 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 11 g
- Natri
- 726 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảVegetarian Chili
50min
Curried Lentils
5h 15min
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45min
Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette
1h 15min
Lemon Pasta
35min
Tomato and Feta Pasta
50min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1h 15min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55min
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50min
Savory Three Cheese Tart
1óra 50p
Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce
2h 45min
Potato Pancakes
45min