Thiết bị & Phụ kiện
Pasta Primavera
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
lemon1
-
Parmesan cheese, cut into pieces2 oz
-
fresh parsley, leaves only½ oz
-
red onions cut into pieces (¾ in.)3 oz
-
red bell peppers cut into pieces (¾ in.)3 oz
-
garlic cloves smashed2
-
extra virgin olive oil divided, plus extra to drizzle1 oz
-
carrots peeled, cut into pieces (¾ in.)3 oz
-
broccoli florets medium3 oz
-
3 oz zucchini, cut into pieces (¾ in.)yellow squash cut into pieces (¾ in.)3 oz
-
water16 oz
-
salt1 ½ tsp
-
9 oz rotini pasta, driedpenne pasta, dried9 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
736.9 mg
Chất đạm
10.4 g
Calo
1113.4 kJ /
266.1 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
2.9 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
38.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pasta and Rice
8 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLemon Pasta
35 Min
Squid Ink Pasta Bolognese (Gut Health)
45 Min
Shrimp and Vodka Penne Pasta
50 Min
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 Min
Mac and Cheese (TM7)
20 Min
Korean Barbecue Chicken with Rice
45 Min
Chicken Caprese Pasta Salad
25 Min
Chicken, Broccoli, and Cheddar Rice
50 Min
Creamy Chicken and Broccoli Pasta
30 Min
Tagliatelle with Porcini Mushrooms
1 Std.
Chicken Pesto Tagliatelle
1 Std. 5 Min
Tomato Basil Chicken Fettuccine
1 Std.