Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Soy-Free Tofu
- 11 oz dried chickpeas
- 1 tsp salt
- 1 tsp garlic powder
- 1 tsp ground turmeric
- 1 tsp ground cumin
- 26 ½ oz water
- 3 oz vegetable oil
Sriracha Dipping Sauce
- 2 garlic cloves
- 1 oz fresh ginger, peeled
- 4 oz sriracha sauce
- 4 oz lime juice
- 2 oz water
- 1 ½ oz maple syrup
- 10 oz lettuce
- 10 oz bean sprouts
- 12 oz carrots, julienned
- 12 oz mixed bell peppers, red and yellow, julienned
- 8 oz purple cabbage, julienned
- 4 oz sugar snap peas
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2335 kJ / 558 kcal
- Chất đạm
- 21 g
- Carbohydrate
- 71 g
- Chất béo
- 23 g
- Chất béo bão hòa
- 3 g
- Chất xơ
- 14 g
- Natri
- 1077 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảIllinois Pierogi
2h 30 min
Lemon Pasta
35min
Cheese Omelet with Spinach
25 Min
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 min
Tofu Stew
30 min
Naan Breads with Cauliflower, Feta and Matcha Tahini
1h 20 min
Broccoli and Cheddar Baked Potatoes
1h 25 min
Chickpea Ratatouille
1h
Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce
45 min
Potato Pancakes
45 min
Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts
1h
Classic Swiss Fondue
15 min