Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
5 portions
Nguyên liệu
Soy-Free Tofu
-
dried chickpeas11 oz
-
salt1 tsp
-
garlic powder1 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground cumin1 tsp
-
water26 ½ oz
-
vegetable oil3 oz
Sriracha Dipping Sauce
-
garlic cloves2
-
fresh ginger peeled1 oz
-
sriracha sauce4 oz
-
lime juice4 oz
-
water2 oz
-
maple syrup1 ½ oz
-
lettuce10 oz
-
bean sprouts10 oz
-
carrots julienned12 oz
-
mixed bell peppers, red and yellow julienned12 oz
-
purple cabbage julienned8 oz
-
sugar snap peas4 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1077 mg
Chất đạm
21 g
Calo
2335 kJ /
558 kcal
Chất béo
23 g
Chất xơ
14 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
71 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Meal Prep
9 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Tofu Ramen Bowl
55 phút
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 phút
Pasta Primavera
35 phút
Chili Oil Noodles
30 phút
Lemon Pasta
35 phút
Spaghetti Muffins
55 phút
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 phút
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2h 5 phút
Spinach and Paneer Curry (Diabetes)
50 phút
Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)
1h
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1h 15 phút
Nourish Bowl (Diabetes)
55 phút