Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tajine de daurade au citron confit

Tajine de daurade au citron confit
4.6 142 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 15 g d'huile d'olive
  • 150 g de pommes de terre (3 pommes de terre), coupées en quatre
  • 60 g de poivron rouge taillé en lanières
  • 60 g d'oignons nouveaux coupés en deux dans la longueur
  • 200 g de courgettes détaillées en cubes
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 220 g de tomates coupées en quatre
  • l'écorce d'1/2 citron confit
  • 1 pincée de piment d'Espelette
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 5 g de graines de cumin
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 400 g de filets de daurade, sans peau et désarêtés coupés en morceaux (5 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 452 mg
Chất đạm 47.5 g
Calo 1892 kJ / 450.5 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 5 g
Chất béo bão hòa 3.5 g
Carbohydrate 22.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Au fil des mois - septembre 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de poulpe sous-vide

4.7(17)

8h

Risotto à l'encre de seiche

4.5(46)

1h

Lotte à la provençale

4.6(277)

50 phút

Vapeur de lotte et d'asperges à la bisque de langoustine

4.7(70)

55 phút

Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue

4.7(91)

45 phút

Parmentier de carotte au poisson

4.4(170)

1h

Pâtes aux épices cajun, façon jambalaya

4.7(23)

1h 30 phút

Fish and chips, sauce tartare

4.2(198)

1h 20 phút

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

4.2(209)

35 phút

Osso-buco de cabillaud

4.2(357)

45 phút

Risotto au saumon

4.3(403)

45 phút

Cocotte de saumon aux petits légumes

4.6(366)

55 phút

 Hiển thị tất cả