Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tajine de daurade au citron confit

Tajine de daurade au citron confit
4.6 144 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 15 g d'huile d'olive
  • 150 g de pommes de terre (3 pommes de terre), coupées en quatre
  • 60 g de poivron rouge taillé en lanières
  • 60 g d'oignons nouveaux coupés en deux dans la longueur
  • 200 g de courgettes détaillées en cubes
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 220 g de tomates coupées en quatre
  • l'écorce d'1/2 citron confit
  • 1 pincée de piment d'Espelette
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 5 g de graines de cumin
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 400 g de filets de daurade, sans peau et désarêtés coupés en morceaux (5 cm)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 452 mg
Chất đạm 47.5 g
Calo 1892 kJ / 450.5 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 5 g
Chất béo bão hòa 3.5 g
Carbohydrate 22.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Au fil des mois - septembre 10 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fish and chips, sauce tartare

4.2(199)

1h 20min

Saumon à l'orange et couscous au brocoli

4.8(72)

35min

Crevettes à l’américaine, sauce tomate et cognac

4.3(210)

45min

Cassoulet de la mer

4.7(102)

50min

Wraps concombre et saumon fumé

4.5(85)

50min

Filet de bar sauce aux courgettes

4.3(70)

1h

Moules au curry

4.7(198)

40min

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

4.8(68)

1h

Gratin de poireau, panais et saumon

4.6(138)

1h 15min

Tajine de dorade à la chermoula

4.2(13)

40min

Lasagne au saumon et poivron

4.6(310)

1h 10min

Papillote de raie aux olives, tomates et câpres

4.0(20)

35min

 Hiển thị tất cả